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硅素是构成线粒体的主要元素，是线粒体较重要的赋活剂，能够增大和强化线粒体促进代谢和再生！去除活性氧，促进线粒体正常复制再生，促进细胞正常代谢。 现代人普遍缺乏硅素，那么我们又如何补充硅素呢？1.前面讲过，硅素一般以偏硅酸的形态存在矿泉于水中。人类可以通过摄取偏硅酸来吸收硅元素。所以我们可以通过饮用矿泉水来摄取硅素。现在国内的矿泉水都会表示偏硅酸含量，我们可以选择偏硅酸含量多的矿泉水饮用。2.硅素存在于我们日常食用的各种蔬菜和粮食中，可以选择硅素含量高的食物来摄取硅素。※谷物蔬菜中的硅素存在于粗纤维中，吸收利用率不足10%。 文末附食物中硅素含量表。3.使用人工提取高浓度硅素补充。人工提取硅素大致分为三种，德国 硅藻提取硅素，日本水晶提取硅素，水稻提取硅素。其中，硅藻和水晶提取硅素为矿物性，水稻提取硅素为植物性。吸收利用率，人体亲和力，安全性以植物提取硅素较高。适当地补充硅元素，能够促进骨骼的生长发育，从而加速身体的新陈代谢。杭州硅素源硅素水怎么喝
二氧化硅的健康益处：①二氧化硅对免疫系统的好处：需要指出的是二氧化硅对免疫系统有好处。二氧化硅会减弱碱性环境，而碱性环境会中和为影响人体免疫系统而产生的额外酸性。此外，通过保持指甲、皮肤的完整性和促进伤口更快的愈合过程，二氧化硅使皮肤能够发挥其较关键的作用，成为抵御病原体的屏障。②二氧化硅对血流和动脉的益处：二氧化硅可以防止动脉斑块的积聚。因此，它可以防止血管阻塞，进而预防血压高。研究发现，健康心脏的二氧化硅含量高于病理心脏。二氧化硅可以提高钙的利用率，从而防止动脉钙化或钙积聚。二氧化硅在其他组织中也有这种作用，尤其是血管周围。因此，这种方法可以预防由钙化引起的动脉斑块。杭州赛玺石硅素水的功效硅元素是骨骼组织中的一部分，可以帮助增强骨骼的强度和抗压性。
随着现代食品的深加工和农药、化肥的普遍使用，人类的自然环境遭到了严重破坏，土壤中的矿物质大量流失，硅元素含量越来越少，使得现在我们吃的食物中没有足够的硅元素和营养价值。以往通过食物就可以摄取足够的硅元素的时代已经不复存在，所以只能通过水溶性硅元素来补充。 古代人用茶叶补充维生素；而我们用硅素水补充硅元素。当我们身体缺硅元素的时候会影响我们骨骼正常生长发育，当我们摄入不足的时候还可导致骨质疏松等症状，儿童和青少年缺乏钙，不只会影响他们骨骼的生长，还会有损牙齿的健康。
什么是偏硅酸？让我们一起科学地认识一下偏硅酸：化学式：偏硅酸化学式:H2SiO3，偏硅酸对人体的益处：硅是人体所必需的微量元素，硅在水中溶解度很小，一般以偏硅酸对人体心血管、骨骼生长等具有保健功能。有关资料报道：偏硅酸对人体具有良好的软化血管的功能，可使人的血管壁保持弹性，故对动脉硬化、心血管和心脏疾病能起到明显的缓解作用。水中硅含量高低与心血管病发率呈负相关。硅在骨骼化过程中具有生理上的作用，它对骨骼化的速度有影响。硅素是人体皮肤结缔组织中必需的元素，能链接胶原蛋白链，使胶原蛋白链更紧密，从而使皮肤紧致富有弹性。
硅元素的作用及功效，主要包括保护皮肤、维持骨骼健康、提高抵抗力、抗氧化、保护心脏等。硅元素是一种无机化合物，是一种天然的保湿因子，可以帮助皮肤保持水分，使皮肤保持湿润状态。1、保护皮肤，硅元素可以帮助皮肤保持水分，使皮肤保持湿润状态，还能够帮助皮肤抵抗外界的刺激，减少外界物质对皮肤的伤害，从而起到保护皮肤的作用。2、维持骨骼健康，硅元素可以帮助人体维持骨骼健康，能够促进骨骼的生长和发育，还能够维持骨骼的正常功能，避免出现骨质疏松的情况。硅元素是人体必需的一种微量元素，能够维持身体正常的代谢，还可以促进骨骼和牙齿的生长发育。杭州赛玺石硅素水
硅素水是一种含有硅素的水溶液，它在近年来备受关注并被广泛应用于健康领域。杭州硅素源硅素水怎么喝
硅酸是一种无机物，化学式为H2SiO3。是一种弱酸，它的盐在水溶液中有水解作用。游离态的硅酸，包括原硅酸（H4SiO4）、偏硅酸(H2SiO3)、二硅酸 (H2Si2O5)，酸性很弱。偏硅酸的电离平衡常数K1=2×10-10（室温），正硅酸在pH=2~3的范围内是稳定的，不过若将过饱和的H4SiO4 溶液长期放置，会有无定形的二氧化硅沉淀，为乳白色沉淀，并以胶态粒子、沉淀物或凝胶出现。凝胶中有部分水分蒸发掉，可得到一种多孔的干燥固态凝胶，即常见的二氧化硅凝胶。这种硅酸凝胶具有强的吸附性，可用来作吸潮干燥剂、催化剂，或用作其他催化剂的载体。杭州硅素源硅素水怎么喝
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