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水与健康 人体水分的主要来源，对于成年人来说，每天需要1500-1700毫升水。我们需要的水分主要来自三个途径：1、内生水：占的比重很小。顾名思义，就是指蛋白质、脂肪和碳水化合物在体内代谢产生的水分。2、喝进去的水：占60%左右。包括各种途径所获得的白水、茶水、饮料等，通过喝水我们可以获得很多水分。3、来自食物中的水：占40%左右。我们吃的水果和蔬菜中含有大量的水分；做饭时，采用蒸、炖、煮、炒等烹调方式，不只可以保留食物中大部分的水分，还在烹调时加入一定的水。口渴，往往被作为判断身体缺水常用的一个方法，其实，当感觉口渴时，机体缺水已经超过体重的1%以上；还有一些症状意味着你的身体已经处于缺水状态了，包括头疼、关节疼痛、肌肉痛、排便不畅；尿少、尿液气味浓重、尿的颜色发黄等。硅能增强血管的弹力纤维强度，特别是内膜弹力层，可构成一道屏障以阻碍脂质内侵。杭州小分子弱碱性水硅素水
什么是弱碱性水？pH值是表示水的酸碱度的指标。人们把水中氢离子的负对数值作为溶液酸碱性的指标。在中性溶液里，氢离子数量与氢氧根离子数量相等，这是pH值等于7；pH值大于7月多，则碱性越强；小于7越多，则酸性越强。一般把pH值大于7，小于8的水称为弱碱性水。2、WHO：pH值对饮用者健康没有直接影响，WHO《饮用水水质准则》，从pH对人群健康安全的角度研究喝阐明了水的pH值对人体的影响。WHO证实，人体接触极端的pH值会刺激眼睛、皮肤和黏膜。杭州赛玺石弱碱性水价格饮用弱碱性水可以减少塑料瓶的使用，降低塑料垃圾对环境的污染。
弱碱性水可以长期喝吗？我们都知道弱碱性的水是可以饮用的，那么弱碱性水可以长期喝吗？一般来说适当的喝一些弱碱性水的可以中和我们体内的酸性的有毒物质，可以调整我们体内的酸碱平衡；此外喝弱碱性的水可以杀死我们体内的微生物细菌，还可以抑制体内病毒微生物的滋生等等。但是弱碱性的水较好不要长期饮用，否则会导致身体内的酸碱失去平衡。相信很多朋友都知道，身体是革新的本钱，只有我们身体好了，以后工作才可以做好。弱碱性的水对我们的身体有一定的好处，所以在生活中可以适当的喝一些弱碱性的水，增加身体的抵抗力和维持身体的酸碱平衡。
天然的弱碱性的水里往往含有钾、钙、钠、镁、偏硅酸等多种营养物质，可补充营养。弱碱性水对人体的好处，主要是平衡人体的酸度、补充营养、改善食欲，坏处主要是导致胃肠道不适、水钠潴留等。弱碱性水又被称为弱碱水、苏打水。可以天然形成也可以用弱碱泡腾片、苏打泡腾片以及机器制作而成。弱碱性水，是指PH值在7.0—8.5之间的水资源。弱碱性水是电解水机把它分解之前就先把它进行过滤了，所以首先它是不受污染的水。但更重要的是弱碱性水是属于碱性食物，可以改变不健康的酸性体质。偏硅酸对人体心血管具有一定的保健功能。
弱碱性水对痛风有用吗，通风其实就是人体内的尿酸含量太高，导致尿酸在关节处结晶而引发的一种疾病，引起通风的原因有很多，较常见的就是受饮食习惯的影响，平时食用太多肉类、动物内脏及海鲜等含嘌呤含量高的食物，就会导致体内尿酸过高，长期以往就会引起通风等疾病，所以尿酸高的人需要多喝水，而且弱碱性水还能中和人体内的酸碱平衡，可起到预防通风的作用，因此弱碱性水是对通风有用的。现在你了解了弱碱性水的好处以及弱碱性水对痛风是否有用了吗，希望此内容能够对你有所帮助。弱碱性水对人体的好处比较多，包括提高睡眠质量，提高抵抗力等。杭州小分子弱碱性水硅素水
对于大多数人来说，弱碱性水还有一个更大的好处。杭州小分子弱碱性水硅素水
病情分析：弱碱性水一般指弱碱水，对身体的好处有促进新陈代谢、中和胃酸、抑菌抗细菌等。1、促进新陈代谢，适量饮用弱碱水，可以补充人体所需水分，促进机体新陈代谢，加速体内有害物质排出。2、中和胃酸，人体适量饮用弱碱性水，可以中和胃内胃酸，缓解慢性胃炎、胃溃疡、反流性食管炎等疾病引起的反酸、烧心、胸骨后疼痛等症状。3、碱化尿液，弱碱性水可以碱化尿液，中和尿液中多余酸性物质，降低尿路结石发生几率。实际上，相比于酸碱度，对于瓶装水来说，水源地、TDS含量和钠含量其实是更重要的健康指标。长期喝弱碱性水，如果是适量喝的情况，对身体有一定好处。杭州小分子弱碱性水硅素水
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